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性生活過程中多點(diǎn)前戲有助雙方身體健康

2011-12-12 15:24 來源:生命時(shí)報(bào) 我要評論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示:前戲非常重要,但卻被很多人忽略了。古代一些養(yǎng)生書籍中把性生活前所做的準(zhǔn)備活動稱為“戲道”,倡導(dǎo)房事時(shí)應(yīng)多些“戲道”。這樣既可以增進(jìn)夫妻感情,又有利于雙方的身體健康。

前戲非常重要,但卻被很多人忽略了。古代一些養(yǎng)生書籍中把性生活前所做的準(zhǔn)備活動稱為“戲道”,倡導(dǎo)房事時(shí)應(yīng)多些“戲道”。這樣既可以增進(jìn)夫妻感情,又有利于雙方的身體健康。

男女在激發(fā)情欲方面是不同步的。女性的性興奮往往比男性要慢,進(jìn)入狀態(tài)也會比男性晚。溫情脈脈的依偎、柔情蜜意的愛撫以及撩人心弦的情話,可以使男女雙方感到身心愉悅和放松,達(dá)到肉體和精神上的和諧,也能給女性足夠的時(shí)間找到感覺,進(jìn)入狀態(tài)。

“戲道”的關(guān)鍵在于一個(gè)“徐”字,就是要緩慢。具體的做法是,首先緩緩舒氣和親吻,使女方面部感覺發(fā)熱,性沖動逐漸增加;然后男女雙方輕柔擁抱緊貼,配合愛撫,使女性乳房脹大,乳頭變硬;其次男女深吻,相互吮吸撫弄,使口內(nèi)津液增多而滑潤;再次輕柔撫摸敏感區(qū)域,使女方陰液分泌;最后緊抱對方并徐徐搖動,使女方咽部感到干燥而吞咽口水。當(dāng)女方有了以上表現(xiàn),即說明性興奮已激發(fā),性欲望已高漲,遂可進(jìn)行性交。整個(gè)過程,可歸納為“調(diào)情有序,智時(shí)而合”。

充分的前戲過后,男性會出現(xiàn)勃起、堅(jiān)挺。女性會表現(xiàn)出面部、嘴唇、眉間紅潤;眼眶濕潤,目光閃爍,含情脈脈;呻吟氣粗,鼻頭微微汗出;軀體依人,摟抱緊貼男性身體。到此時(shí),男女雙方都已出現(xiàn)了強(qiáng)烈的性愛欲望,古人稱為“智時(shí)”。這時(shí)候開始,可以使男女雙方共享性高潮的快慰,使整個(gè)性生活和諧美滿,而且有利于身體健康。

Tags:性生活 身體健康

責(zé)任編輯:露兒

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