男性在冬季性欲最高

據有關研究人員對13名男性每個季節(jié)所捐獻的精液進行了分析研究。結果表明，精子的數量隨著季節(jié)的變化而有所不同。從冬季到夏季，男性的精子數量不僅減少了41%，而且精子活動的速度也有所降低，有缺陷的精子數目則相對增加。研究人員說，這是由于男性的生殖器官在偏冷的溫度下，活力會更強。因此，男性在冬季性欲最高。

中西醫(yī)觀念相悖

中醫(yī)上有“冬不藏精，春必溫病”的說法，也就是提醒男性在秋冬季節(jié)首先要節(jié)制房事，必要時做到閉精不泄，減少體力的過度消耗來達到“冬藏”的養(yǎng)生要求。面對中西醫(yī)觀念相悖，其實各有各的道理。因為，如今，生活條件、營養(yǎng)都比古人好得多，所以人們的性要求要比古人強烈得多，性生活次數也更多。

在這里提醒男性，在享受性愛的同時也要注意下列事項：

1、適當控制性頻率。

年富力強的，次數可多一些，而年老體弱，次數則應少一些。簡單的自測的方法是：性生活次日，雙方身心愉快，精力充沛，即說明性頻率是合適的，反之則說明性生活頻率不合適。

2、要做足事前保暖準備。

現代醫(yī)學證明，人體在不同的外界環(huán)境下有自己的調節(jié)機制，可以保持體內環(huán)境的穩(wěn)定，保證勃起的質量。但在寒冷的天氣下，人的抵抗力有所下降，因此要做足事前準備，有條件的開暖爐或暖氣，這樣人也比較放得開，不會縮手縮腳，妨礙享受性愛的歡暢了。

3、要避免酒后入房。

在冬季，許多人都喜歡利用喝酒來御寒，并且許多人喜歡以酒助性，但是，酒精是一種性腺毒素，過量飲酒可使性腺中毒，血中睪丸酮水平低降70-80%，男子發(fā)生陽痿不育。

4、不宜過度勞累。

性生活會受到心理、疾病、飲食、壓力、疲勞、婚姻狀況、環(huán)境等因素的影響。冬季，因為在寒冷天氣下，人的抵抗力會普遍降低，不宜過度勞累。另外，冬天人穿的比較多，衣服的透氣性不好，會使睪丸的溫度升高。所以，性生活不應太倉促，要多留出時間讓睪丸恢復自然狀態(tài)。

5、應注意避免大汗淋漓。

水為陰氣之源，因此，冬季應多喝水。性生活時應注意避免大汗淋漓，因為汗出過多就會損人體之“陰”，因此，防止汗過多是護陰之關鍵。起居方面應注意除作息時間規(guī)律外，還應早睡晚起。這是因為在寒冷的冬季，應該保證充足的睡眠時間，早睡晚起有利于人體陽氣的潛藏和陰精的積蓄，以達到“陰平陽秘，精神乃治”的健康狀態(tài)。