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保健:防寒10個(gè)小竅門提高抵抗力(2)

字號(hào): 2010-11-24 09:32 來源:中國醫(yī)藥聯(lián)盟 我要評論 (0) 點(diǎn)擊:

Tags:保健 冬季養(yǎng)生 防寒

核心提示:冬季寒潮來臨時(shí),要注意多運(yùn)動(dòng)、多穿衣服保暖,此外,還可以多吃些御寒的食物,提高人體抗寒能力。冬季養(yǎng)生保健很重要的一點(diǎn)是“養(yǎng)腎防寒”。

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